Eftersäsongsträning våren 2025

Hej alla! 

Is säsongen börjar lida mot sitt slut och vi har endast 1 vecka kvar av denna säsong. Vecka 15 kör vi de sista träningarna på is!

Vi kommer ta ett litet uppehåll och välförtjänt vila i ca 2-3 veckor. Sedan kommer vi börja med eftersäsongsträningen och fys som kommer pågå till midsommar ungefär!

De grupper som kommer att köra eftersäsongsträning är:

- Twizzle (4-5 pass/vecka)

- Spin (4 pass/vecka)

- Lutz (3 pass/vecka)

- Flygskär (3 pass/vecka)

- Treavals (2 pass/vecka)

- Prinsessan (2 pass/vecka)

- Harhopp (1 pass/vecka)

Vi har inte ett färdigt schema ännu men så fort det är klart kommer vi att lägga upp det här på hemsidan!

Lite annat som kan vara bra att kolla upp redan nu inför eftersäsongen och införskaffa om man inte redan har det, är både hopprep och gummiband. Då det är något vi använder oss mycket utav under fyspassen. Sen självklart ett par gympaskor!

Skulle det vara några funderingar är det bara höra av er! Men som sagt, mer info kommer! 

Saga Snäll :)